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예방·잇몸 · 2026-10-21 · 글 황성익 (통합치의학과 전문의)

스케일링은 얼마마다 받아야 하나요?

건강보험으로 1년에 1번은 꼭 받으시고, 잇몸 관리를 위해서는 6개월마다가 좋습니다. 잇몸이 약한 분은 3개월마다, 계절이 바뀔 때마다 한 번씩 권해 드립니다.

결론부터

왜 주기적으로 받아야 하나요

치아 표면에 붙은 세균막(치태)은 시간이 지나면 침 속 성분과 섞여 단단한 치석이 됩니다. 치석은 칫솔질로는 떨어지지 않고, 그 위에 세균이 계속 쌓이면서 잇몸에 염증을 만듭니다.

양치를 꼼꼼히 하시는 분도 치석은 조금씩 생깁니다. 그래서 스케일링은 "이가 아플 때 받는 치료"가 아니라, 잇몸 염증이 커지기 전에 끊어 주는 관리에 가깝습니다.

건강보험 기준

올해 아직 보험 스케일링을 받지 않으셨다면, 12월 31일이 지나기 전에 받아 두시는 것이 좋습니다.

나에게 맞는 주기는

스케일링 주기는 사람마다 다릅니다. 같은 사람도 잇몸 상태가 좋아지면 간격을 늘리고, 나빠지면 줄입니다.

자주 묻는 질문

스케일링 건강보험은 1년에 몇 번 되나요?
만 19세 이상이면 매년 1월 1일부터 12월 31일 사이에 1번 적용됩니다. 해가 바뀌면 다시 1번 받을 수 있습니다.
6개월마다 받으면 두 번째는 보험이 안 되나요?
같은 해의 두 번째 스케일링은 건강보험 적용 대상이 아닙니다. 다만 잇몸 상태에 따라 더 자주 받는 것이 이로운 분들이 있어, 진료실에서 잇몸을 보고 주기를 함께 정합니다.
잇몸이 약한지 어떻게 알 수 있나요?
양치할 때 피가 자주 나거나, 잇몸이 붓고 내려간 느낌이 있거나, 예전에 잇몸 치료를 받은 적이 있다면 더 자주 관리가 필요한 경우가 많습니다. 정확한 판단은 검진으로 합니다.